Psycholog ZSBiS radzi... Jak uczyć się efektywnie? - samokontrola

Dlaczego czasami trudno się za coś zabrać lub dokończyć? Może zaczynasz sto razy coś, co sobie zaplanowałeś/aś a potem szybko rezygnujesz, bo nie masz wystarczająco silnej woli? W takim razie temat SAMOKONTROLI jest dla Ciebie! 
 
W dzisiejszym odcinku pani psycholog odpowiada na pytania: Czym jest samokontrola? Skąd biorą się trudności z samokontrolą?. Porusza temat zewnętrznego i wewnętrznego umiejscowienia kontroli. Mówi również o swoich sprawdzonych sposobach, jak jak rozwijać w sobie samokontrolę. Zapraszamy do filmu TUTAJ

Dodatkowe informacje

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej

Joomla! jest wolnym oprogramowaniem dostępnym na licencji GNU GPL.